Quando o relógio despertar, agradeça a Deus pela oportunidade de acordar mais um dia.

O bom humor é contagiante. Espalhe-o.

Fale de coisas boas, de sonhos, de amor.

Não se lamente.

Comece a sorrir mais cedo.

Não viva emoções mornas e vazias.

Cultive o seu interior.

Extraia o máximo das pequenas coisas.

Seja transparente e deixe que as pessoas saibam que você gosta e precisa delas.

Repense os seus valores.

Tudo o que tem que ser feito merece ser bem feito.

Torne suas obrigações atraentes, tenha garra e determinação.

Não trabalhe só pela obrigação, mas pela satisfação da missão cumprida.

Transforme os seus movimentos em oportunidades.

Não inveje! Admire!

Sinta entusiasmo com o sucesso alheio, como se fosse o seu.

Ocupe seu tempo crescendo, desenvolvendo habilidades.

Tenha fé, acredite. Você pode tudo que quiser!

Finalmente, ria das coisas à sua volta, de seus problemas, de seus erros.

Ria da vida. E ame, antes de tudo a você mesmo.

A gente é capaz de ser feliz quando é capaz de rir da gente mesmo!

(Octavio Rogério)